Um estudo recente mostrou que menos de 10% dos norte-americanos dormem sem roupa, mas especialistas mostram que a prática pode ter benefícios tanto para a saúde como para a vida a dois. A Cosmopolitan listou seis motivos para você deixar a roupa de lado antes de ir à cama. Confira a seguir:
Longe de bactérias: de acordo com Jennifer Landa, autora do livro The Sex Drive Solution for Women,
dormir sem roupa é saudável para o órgão sexual feminino.
Como o ambiente quente contribui para o crescimento excessivo de bactérias na região, ficar algumas horas sem calcinha ajuda a prevenir infecções.
Sono tranquilo: embora algumas pessoas gostem de ficar num ambiente quente enquanto dormem, é importante ter um quarto fresco durante a noite, segundo Lisa Shives, diretora da National Sleep Foudation. “A sua temperatura corporal cai enquanto você dorme, o que é uma tendência natural do organismo. Portanto, ficar em um ambiente muito quente pode atrapalhar o sono”, explicou ela.
Beleza para o cabelo e a pele:
de acordo com a naturopata Natasha Tunrner, autora do livro The Hormone Diet, a alta temperatura durante a noite interrompe a liberação de melatonina e dos hormônios de crescimento, responsáveis pelo antienvelhecimento do corpo. “Como a temperatura do corpo cai, o hormônio do crescimento é liberado e trabalha em sua magia regenerativa”, justificou ela. Isso mantém sua pele e cabelo mais bonitos.
Menos fome: ficar sem roupa ajuda a dormir mais profundamente, o que irá permitir que seus níveis de cortisol – hormônio do estresse - diminuam enquanto você descansa. Quando o sono é interrompido, o nível de cortisol aumenta e você acorda com mais fome e vontade de comer.
Confiança: “nós podemos entrar em sintonia com sensações como o frescor do ar, o que pode ser muito sexy”, explica Jennifer Landa. E claro, quando você se sente sexy, sua confiança aumenta.
Qualidade no sexo: sim, dormir sem roupa vai melhorar o seu relacionamento. De acordo com Landa, a prática aumenta o contato com a sua pele e a de seu parceiro, o que aumenta a produção do hormônio oxitocina. “Dormir nu incentiva relações sexuais e mantém os relacionamentos mais felizes”, explicou. Além disso, a prática faz você se sentir mais relaxada, o que aumenta as probabilidades de atingir o orgasmo. (Terra)
Oscar Maroni, dono da
casa noturna Bahamas, e Ingrid Migliorini, a brasileira que leiloou sua
virgindade, vão se processar. Ele quer uma retratação pública por ela
ter negado em entrevistas que passou uma noite com ele. Ela moverá ações
de calúnia, injúria e difamação por Maroni ter dito que os dois tiveram
contato íntimo e que ela teria oferecido a ele sua virgindade por R$
150 mil. A garota ficou conhecida como Catarina Migliorini após usar
este nome durante o processo de leilão da virgindade.
TIME DOS MENINOS
Maroni preparou dossiê, que levará à Justiça, com o que diz ser o
registro de entrada no hotel em que teve contato íntimo com a estudante,
em 2010, quando ela tinha 18 anos e dois meses. Ingrid diz que era
menor quando se conheceram. "Não quero dinheiro, isso seria cafajeste
demais", diz ele.
TIME DAS MENINAS
Migliorini reafirma que não passou a noite com o empresário. "Ele quer
usar meu momento para aparecer."
Leia mais em: http://noticias.bol.uol.com.br/folhaonline/ilustrada/2013/01/19/dono-do-bahamas-e-jovem-que-leiloou-a-virginidade-processarao-um-ao-outro.jhtm
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Oscar Maroni, dono da
casa noturna Bahamas, e Ingrid Migliorini, a brasileira que leiloou sua
virgindade, vão se processar. Ele quer uma retratação pública por ela
ter negado em entrevistas que passou uma noite com ele. Ela moverá ações
de calúnia, injúria e difamação por Maroni ter dito que os dois tiveram
contato íntimo e que ela teria oferecido a ele sua virgindade por R$
150 mil. A garota ficou conhecida como Catarina Migliorini após usar
este nome durante o processo de leilão da virgindade.
TIME DOS MENINOS
Maroni preparou dossiê, que levará à Justiça, com o que diz ser o
registro de entrada no hotel em que teve contato íntimo com a estudante,
em 2010, quando ela tinha 18 anos e dois meses. Ingrid diz que era
menor quando se conheceram. "Não quero dinheiro, isso seria cafajeste
demais", diz ele.
TIME DAS MENINAS
Migliorini reafirma que não passou a noite com o empresário. "Ele quer
usar meu momento para aparecer."
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